Tenho medo de falar em público!

Vida e Psicologia

oratoria

Falar em público, mesmo que seja uma das principais ferramentas de transmissão de ideias e conhecimentos, é declaradamente uma das situações que mais geram ansiedade, além de ser altamente desagradável para a maioria das pessoas. Ainda assim, há momentos em que falar em público se torna inevitável. Sendo assim, nos momentos em que nos posicionamos de uma maneira favorável frente a essa situação, podemos alavancar a nossa carreira. Para que consiga potencializar essa habilidade, seguem algumas orientações para que essa “tortura” se torne algo tranquilo e até mesmo prazeroso!

  • Fundamentalmente, se esforce ao máximo para aprofundar o seu conhecimento acerca do tema que irá falar. Conhecer fará com que você se sinta mais tranquilo e confiante;
  • Esse assunto é relevante e chamativo? Pergunte a si mesmo antes de expô-lo;
  • É interessante assumir a ansiedade que sentimos previamente, assim como qualquer outro sintoma que surgir por causa dessa exposição. Utilize esse…

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