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Suor

As manchas de suor aparecem quando seu corpo esquenta além da conta, além de deixar a pele úmida que causa a proliferação de bactérias e o mau-cheiro.

Você pode diminuir ou disfarçar o suor, veja as dicas.

 1)      Mudanças na alimentação tipo menos pimenta e mostarda na comida. Procure deixar a sua alimentação mais fresca e menos carregada de condimentos.

2)      Hábitos de higiene minimizam problemas do suor – capriche no banho com água não muito quente e sabonete, seque-se bem e aplique um antitranspirante logo em seguida.

3)      Homem ou mulher – diminuir e/ou aparar os pelos das axilas pode ajudar a prevenir o mau cheiro e facilita a higiene na região.

4)      Para eliminar mau cheiro nas roupas – fuja de tecidos sintéticos. Prefira roupas de algodão para a pele respirar melhor e use roupas feitas com dry-fit para treinos.

5)      Use o boné o menor tempo possível – deixe sua cabeça fresca e use um bom xampu para lavar os cabelos.  Se oleoso prefira xampus com ativos anticaspa – tipo piridionato de zinco.

6)      O suor é melhor absorvido vestindo uma camiseta de algodão por baixo da camisa. Tire a camiseta antes de ir a reuniões para ficar seguro que a sua camisa está zerada de “pizzas”.

7)      Prefira desodorantes sem alumínio na formulação.  O alumínio aumenta a produção de sebo nas axilas e é o causador das manchas no tecido.

8)      Antes de lavar a roupa branca suada deixe de molho em água morna.  A água fria estimula o amarelamento das fibras.

9)  Para tirar as manchas amareladas da roupa suada – misture l colher de sopa de vinagre branco com ½ xícara de chá de água e coloque na mancha. Deixe alguns minutos e esfregue a roupa antes de lavar.

Outlet

Se vai mudar o guarda-roupa, uma dica é compar nos outlets, assim você gasta menos. Seguem alguns links com endereços de outlets pelo Brasil:

http://www.dasmariasblog.com/post/1330/os-enderecos-dos-melhores-outlets-em-todo-o-brasil

http://estilo.uol.com.br/moda/ultnot/2008/05/02/ult630u8574.jhtm

http://www.bazarpop.com.br/blog/guia-de-outlets/outlets-2/

http://www.mundodastribos.com/enderecos-de-outlet-em-belo-horizonte.html